Chikako 雨にも負けず 風にも負けず
ウイルスにもストレスにも負けぬ
丈夫な身体をもち
不要不急は避け
決してパニくらず
いつもしずかに笑っている
1日に健康的な食事と適度な運動と良質な睡眠を心がけ
あらゆる情報を
自分の頭でしっかり精査して
よく見聞きして分かり
そして忘れず
掃除が行き届き 十分に換気された家に居て
東に発熱し咳き込む人あれば
すぐ病院に駆け込まず
帰国者・接触者相談センターに電話するよう勧め
西にＰＣＲ検査が陽性になった人あれば
医療費など気にせずに しっかり療養せよと言い
南にマスクやトイレットペーパーを買い占める人あれば
奪い合うのではなく 分け合おうと説得し
北に花見や旅行に興じる人あれば
君は大丈夫でも 君の行動が誰かを死なせるかもしれぬと教え
クラスターの発生に涙を流し
ロックダウンの噂にオロオロ惑い
祈ることくらいしかできず
それでも手洗いとウガイは徹底し
デマには踊らされず
テレワークに邁進する
そういう者に
私はなりたい
宮沢賢治・雨にも負けずを改詩